Travaillons l’estime de soi au collège

« Je me sens nul… », « Je n’ai pas confiance en moi ! », « De toutes façons, les autres sont bien meilleurs que moi. » Ces mots résonnent souvent dans les salles de classe.

C’est pourquoi, dans le cadre du PEDC (Projet Educatif Départemental du Collégien) et notamment du « Bien vivre au collège », un coach en développement personnel est intervenu dans les classes de 6e et de 5e afin d’animer une séance sur l’estime de soi. A travers différents supports et un jeu de plateau nommé « S’Team », les élèves ont pu développer des compétences émotionnelles et relationnelles, apprendre à faire face aux jugements, identifier leurs besoins et savoir y répondre, mais aussi identifier les besoins des autres pour réduire les violences et réactions inadaptées.

Les élèves ont beaucoup apprécié ce temps d’échanges et de réflexion. Preuve en est de ces remarques en guise de bilan : « Le jeu était bien parce que ça m’a fait réfléchir. » (Manoah) « J’ai appris qui pouvait m’aider à aller mieux. » (Manon) « J’ai bien aimé cette activité car ça m’a redonné confiance en moi. » (Linna), « Ça m’a permis de connaître les qualités de mes amis. » (Louka), « Ça m’a appris à respecter les autres et aussi que je devais me faire confiance. » (Rayan)

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